Tijden

Centurion Self Defence

*Maandagen:      20.00h-21.15h  vanaf 16jaar 

 

*Woensdagen:    16.00h-16.45h  6-10jaar

                            17.00h-18.00h  11-15jaar

**Donderdagen: 20.00h-21.15h  vanaf 16jaar

Er zijn geen lessen voor de jeugd tijdens de schoolvakanties die hieronder vermeld staan voor de regio midden!

Heeft u vragen over krav maga of zelfverdediging in het algemeen? Veelgestelde vragen worden in onze FAQ alvast voor u beantwoord!

Staat het antwoord op uw vraag er niet tussen?

Gebruik dan het contactformulier, stuur anders een email of neem even telefonisch contact op.

K.v.K. 75083582

Rekeningnummer:

NL25 RABO 0342389041

info@centurionselfdefence.nl

0611 8424 95
Werkdagen tussen 10:00-16:00u

 

Centurion Self Defence is een onafhankelijke Krav Maga school 

Trainingslocaties

*De Gymzaal bij het Dorpshuis

  Achtersteweg 17 
  4194 TH Meteren

**Gymzaal schuin tegenover sportveld 

    Oranje Nassaustraat 60

    4191 ED Geldermalsen

Schoolvakanties 2019 gesloten:

21 December t/m 5 Januari

22 Februari t/m 1 Maart

25 April t/m 3 Mei

18 Juli t/m 30 Augustus

REGULIERE LESSEN

Centurion Self Defence verzorgt zelfverdedigings lessen Krav Maga voor kinderen, mannen en vrouwen uit de omgeving van Meteren, Geldermalsen, Waardenburg, Buren, Zoelen, Ophemert, Haaften, Opijnen, Maurik, Tiel en Zaltbommel.

Tijdens deze lessen oefent u het voorkomen en oplossen van conflict situaties d.m.v. verschillende zelfverdedigings technieken zowel staand als op de grond en tegen een of meerdere aanvallers, zowel gewapend als ongewapend.

De lessen zijn voornamelijk in Meteren maar kunnen ook buiten op locatie elders in de Betuwe worden georganiseerd.

ZELFVERDEDIGING?

Wilt u zichzelf snel en effectief leren verdedigen en twijfelt u tussen een vechtsport of een zelfverdedigings systeem?

Vergelijk de traditionele martial arts dan eens met het realistische vechtsysteem dat Krav Maga is.

Bij vechtsporten gaat het om het leren en toepassen van vecht technieken die worden gebruikt in bijvoorbeeld een ring, zoals bij boksen en kickboksen. Of, zoals bij velen inmiddels bekend, een octagon.

Klik hier voor een verdere uitleg in de verschillen tussen de twee en waarom het een goed idee is om jezelf te leren verdedigen!​

KIDS KRAV MAGA

Wilt u uw kind op een speelse wijze aan zijn gezondheid laten werken, tegelijkertijd weerbaarder en zelfverzekerder laten worden? Vindt u het bijbrengen van discipline en (zelf) respect ook belangrijk voor uw kind, meld hem of haar dan nu aan!

Alle jongens en meisjes van 6 t/m 15 jaar zijn van harte welkom om een proefles zelfverdediging voor kinderen te komen mee trainen. 

STOP, BLIJF DAAR !

Er worden ook speciale lessen en/of workshops georganiseerd  die alleen toegankelijk zijn voor vrouwen.

Tijdens deze lessen zult u leren hoe u zich verbaal en fysiek weerbaarder kan maken. Tevens leert u bewust te zijn van uw omgeving om een vervelende situatie te voorkomen.

Door (eerst) alleen met vrouwen te trainen zal dit een zeer positieve boost geven en helpen met het zelfvertrouwen!